おはこんばんにちは、たけです。 ジムで筋トレをはじめて4か月がたったので写真と一緒に報告します!!! 一か月ジムで本気で筋トレしてた! - RUNAWAY BLOG ジムで筋トレを二か月本気でやったんだけど! 体重と見た目の変化 - RUNAWAY BLOG ジムで筋トレ3か月…
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